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歩くスピードや歩幅で「余命」がわかる2026年01月17日人の心に灯をともす･･･ときも、階段を歩いて昇り降りすることを習慣づけたのである。 せっせと足を･･･お金も時間もかからずに、手軽に健康になれる方法はない。 しかしながら･･･- 歯は内側から腐ります。2026年01月17日donのブログ･･･50万本以上の細い管が通っており、歯の健康に必要な栄養素、ホルモン、体液･･･液の質を上げるには、食事や生活習慣が重要。食後は歯磨きよりも、口をゆ･･･
- 冷え性対策2026年01月17日しもとり接骨院・院長のつぶやきブログ･･･の方は自律神経が乱れやすいです。以下の習慣を取り入れてみてください。- ･･･性の改善に繋がります。心身共に健康的な生活を目指しましょう!
- 猫背は老けて見えます!?30代から始める姿勢改善習慣2026年01月17日全身に溜まったストレスを取り除き、脳疲労を解消します･･･…😢 あなたも当てはまる?猫背を作る習慣チェック ✓ スマホを見る時間･･･す! 美しい姿勢は、若々しさと健康、両方を手に入れる近道なんです💕･･･
- 腸が整ったら、こんな変化が!!2026年01月15日一宮市、羽島市の運動なし、お腹痩せ耳つぼダイエット専門店、イッポ･･･かげか、髪がツヤツヤに。美容院で『髪が健康的になりましたね!』と褒められ･･･今のお体についてのお悩みや生活習慣、痩せたい理由、目標としたい体重な･･･
- 七草がゆの七草とは?2026年01月14日お料理大好き『 YAMAMOTO茶塩工房 』スタッフ パンダのブログ･･･jp 私が住む沖縄では七草がゆを食べる習慣はないのですが、1月7日に実家･･･、大根の古い呼び名 なるほど、健康に良さそうで、しかも美味しそう来年･･･
- 【腸内細菌、育ててますか?】2026年01月13日新潟市のオーガニック&自然化粧品のお店 麗愛~Reia~のブログ･･･ことでいかに強化していくかがこれからの健康のカギです。\腸内細菌、育てて･･･デトックス)✓腸内環境を整える習慣を意識したいです。 \腸内細菌、･･･
- 【10周年☎️増枠1名様】摂食障害を克服し、繰り返さずになりたい未来へ2026年01月12日【摂食障害"繰り返さない"克服法】専門看護師×心理カウンセラー"再発しない克服法"でなりたい未来へ。精神科依存症病院勤務・市川こころ･･･の食事を楽しみたい これからも心身共に健康でいたい・食事に縛られた生活を･･･好転!運を引き寄せる こころの習慣集🌈 1つ1つPDFにまとめまし･･･
- 「今年初の名取ヨガ&ヨガ哲学お茶会」ありがとうございました。2026年01月12日やればやるほど楽しくなる!40代50代のための「頑張らない魔法のダイエット」･･･ざいます。 こちらは、・我慢しないで健康的なダイエットを成功させる秘訣･･･ 読むだけで痩せる!ラクやせ習慣ダイエット10step無料講座はこ･･･
- 自力で『治せる』身体作りしませんか?【大阪 京都 リフレクソロジー 外反母趾】2026年01月10日☘英国式リフレクソロジー☘４０代５０代おとなの女性のための足から始めるダケア 外反母趾 冷え性 むくみ･･･ちら ーーーーーーーーーーーーーーー健康で元気に生き抜く為に必要な事!･･･代謝機能、栄養の消化・吸収生活習慣など人それぞれでみんな違います!寿･･･
